[스크랩] 호박 식초 다이어트

호박 식초 다이어트

 

ㅇ 늙은호박은 속을파내고 적당한 크기로 손질하고

    현미식초 와 흑설탕을 1 대 1 비율로 혼합한후

    손질한 늙은호박이 넉넉히 잠길정도로 하여 서늘한곳에

    약 3주정도 숙성시킨후 사용한다.

 

ㅇ 완성된 호박식초는 요리에 사용하여도 좋으며

    평상시 물대신 마시면(일일 약 1 리터) 부작용없는 다이어트에 효과가 좋다.

    특히 여성들의 산후 다이어트에 좋으며 변비에도효과가 좋다.

 

ㅇ 늙은호박의 호박씨 기름은 소변불리(잔뇨감, 빈뇨.)와 전립선

    질환을 개선하는 효과가 탁월하다

    (호박씨 기름을 하루 2회 적당한 시간에 숱가락으로 1스픈씩

     먹는다)

 

 

 

출처 : 전래선도 활명법(傳來仙道 活命法)

글쓴이 : 돌도사 원글보기

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