아름다운氣세상만들기

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하버드대 연구팀의 걷기 치료법 하바드대 연구팀 1. 아침에 눈을 떴을 때 - 심장마비는 아침 시간에 40% 증가한다. - 잠에서 깨어난 직후 우리 몸의 아드레날린과 스트레스 홀몬 분비 때문에 혈압상승, 산소 필요량이 증가하고 수분이 부족 하게 되어 혈액이 끈끈해지고 심장 박동 공급 속도..

새싹보리’, 고지혈증·당뇨병 개선에 효과 |3.[자유게시판] 가로등 | 등급변경▼ 준회원 정회원 우수회원 특별회원 | 조회 1 |추천 0 |2013.05.13. 05:07 http://cafe.daum.net/bujamcom/PDU3/1 보리의 어린잎인 새싹보리에서 고지혈증, 당뇨병 등의 생활 습관병을 예방하고 개선하는데 탁월한 효과가 있는..

수면은 "암" 에도 영향을 미친다. 지인 여러분들께 많이 전달 하세요. “사람의 면역세포는 밤에 활동합니다. 인간의 몸은 스스로 손상된 세포를 탈락시키고 새로운 세포를 생성하여 돌연변이가 생기는 것을 방어 합니다 . 이 과정은 잠을 자면서 전개됩니다. 그리고 이 활동이 가장 활발..

#암의 예방과 생존 법칙 우리나라 남성의 대장암 발병률이 아시아 1위, 세계 4위로 나타났다. 이처럼 대장암 유병률이 높은 것은 한국의 대장암이 '생활습관병'에 가깝기 때문이다. 늦은 저녁 고기 회식, 음주, 흡연, 운동부족, 스트레스 등 대장암을 불러오는 습관을 가진 사람은 누구나 ..

혈액응고/뇌졸증을 알리는 4번째 징조 - 혀가 바로 그것입니다. 위의 사진은 혈액이 응고하여 혈관이 막히고 이 때문에 혈액이 공급되지 않는 뇌의 부분을 보여 줍니다. 뇌졸증하면 다음의 3가지를 기억하세요. S - Smile 웃어 보세요 T - Talk 말 해보세요 R - Raise 두 팔 들어 보세요. 뇌졸증 확..

뇌졸증하면 다음 3가지를 기억하세요.

**천일염으로 장청소 숙변 제거 방법입니다... -전남.신안의 소금농장- ♤ 장 청소하는 방법을 소개해 드리겠습니다.♤ 장청소는 소금물(정제된 천일염 1% 식염수 : 물 1.8L에 천일염 한스푼 정도)을 새벽에 한 컵씩 한 컵씩 여러 번 마시어 배를 채우고, 그 배를 서서히 맛사지해 주면서 마신..

걷기 치료법 하바드대 연구팀 1. 아침에 눈을 떴을 때 - 심장마비는 아침 시간에 40% 증가한다. - 잠에서 깨어난 직후 우리 몸의 아드레날린과 스트레스 홀몬 분비 때문에 혈압상승, 산소 필요량이 증가하고 수분이 부족 하게 되어 혈액이 끈끈해지고 심장 박동 공급 속도가 느려지게 때문..

♧ 健康하게 사는 方法 ♧ 머리를 두들기라 손가락 끝으로 약간 아플 정도로 머리 이곳 저곳을 두들기라는 겁니다. 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 기억력이 좋아져 학업성적이 향상되며, 빠지던 머리카락이 새로 생겨나고 스폰지 머리(두피가 떠 있는 상태)가 치유되며 머리카락에 산..